我对朋友发了火，事后觉得很后悔，但不知道怎么道歉

你知道你当时说过了。 那句话是你说的，但那个情绪是很多事情积累的——只是刚好在那个时候对那个人爆了出来。 你想道歉，但你不知道怎么说。说「对不起」感觉太轻，解释原因又怕显得在找借口。 ## 镜人能帮你做什么 把当时的来龙去脉告诉镜人——不只是那一刻，还有那句话之前的那段时间。 它会帮你整理清楚，你真正想让对方知道的是什么，那句道歉才能说到心里去。