Habitomic

什么是Habitomic？

Habitomic是一个由人工智能驱动的平台，旨在通过建议个性化的习惯来帮助用户建立更好的日常作息。它使用名为Mana的AI助手，根据个人需求制定习惯计划，并提供动力和提醒，以确保新习惯的长期坚持。Habitomic的目标是将自我改善转变为一个有趣和引人入胜的过程。

如何使用 Habitomic？

用户可以先与AI助手Mana聊天，Mana将根据他们的个性和需求制定个性化习惯。用户可以选择一个计划，开始他们的旅程，并跟踪进展。该平台还提供迷你习惯，帮助将较大目标分解为可管理的步骤。

Habitomic 的核心功能

使用AI进行个性化习惯建议
AI助手（Mana）用于创建习惯计划
提供动力和提醒
习惯跟踪和分析
将较大目标分解为迷你习惯

Habitomic 的使用案例

#1 建立新习惯
#2 改善日常作息
#3 实现个人目标
#4 克服拖延
#5 提升整体幸福感