FitnessAI

什么是FitnessAI？

FitnessAI是一个基于人工智能的力量训练应用，能够生成个性化的锻炼计划。它利用来自超过590万个锻炼和4万用户的数据，来优化每个练习的组数、次数和重量。据称，用户在首次使用30天后平均能增加20%的举重量。

如何使用 FitnessAI？

只需通过点击圆形按钮来记录你的锻炼组数。算法会提供休息时间建议，并为后续锻炼调整难度。

FitnessAI 的核心功能

基于人工智能的锻炼生成
个性化组数、次数和重量建议
进度跟踪
简便的锻炼记录

FitnessAI 的使用案例

#1 个性化的力量训练计划
#2 跟踪力量提升的过程
#3 优化锻炼难度
#4 通过应用内消息获得真实人的建议