ONVY – AI Health Coach

什么是ONVY – AI Health Coach？

ONVY是一款智能健康教练，旨在帮助用户管理身体和心理健康。它可以连接超过300种健身追踪器和可穿戴设备，将健康数据转化为可操作的反馈。ONVY旨在通过监测活动、恢复、睡眠和正念，帮助用户实现最佳的身体表现和心理健康。它提供个性化的健康洞察、每日目标区域和引导呼吸练习。

如何使用 ONVY – AI Health Coach？

将您的健身追踪器和可穿戴设备连接到ONVY。应用程序会将您的健康数据转化为可操作的反馈，提供个性化的洞察和建议，以改善您的身体和心理健康。使用该应用程序跟踪您的进展、设定目标并访问引导练习。

ONVY – AI Health Coach 的核心功能

连接300多种可穿戴设备和健身追踪器
AI驱动的健康教练
个性化的健康洞察和建议
基于生物标志物数据的每日目标区域
引导的呼吸练习和健康内容
Apple Health集成

ONVY – AI Health Coach 的使用案例

#1 跟踪活动、恢复、睡眠和正念
#2 获得个性化的健康洞察和建议
#3 改善身体表现和心理健康
#4 监测进展和设定目标
#5 访问引导的呼吸练习和健康内容