Journable

什么是Journable？

Journable 是一款基于聊天的 AI 计卡路里的应用，旨在提供简单、高效和功能性。用户可以通过与 AI 聊天（包括文本消息和照片）来追踪他们的饮食和锻炼。Journable 支持各种类型的食物、饮品和锻炼，包括自制餐、国际菜肴和各种运动。

如何使用 Journable？

用户可以通过与 AI 聊天输入餐食和锻炼，或者上传餐食照片。AI 会分析输入信息，并提供营养和锻炼建议。

Journable 的核心功能

AI 驱动的餐食和锻炼分析
基于聊天的卡路里追踪
基于照片的卡路里追踪
宏量营养素追踪

Journable 的使用案例

#1 跟踪卡路里摄入和消耗，以实现减肥、增肌或维持健康生活方式。
#2 通过聊天界面快速轻松地记录餐食和锻炼。
#3 从餐食照片中估算卡路里和宏量营养素。