Glow Up: Journal

什么是Glow Up: Journal？

Glow Up: Journal 是一款专为用户提供轻松记录心情、获取洞察和实现个人成长的移动应用。它提供了一个平台，让用户记录情感、参与如猜测他人情绪等洞察性练习，并反思过去的条目。该应用还提供AI功能，以增强日记体验。

如何使用 Glow Up: Journal？

下载 Glow Up 应用，开始记录你的情感，参与练习，反思过去的条目，并添加评论即可获取 AI 功能。

Glow Up: Journal 的核心功能

日记记录
洞察性练习
情绪识别练习
过去条目的反思
AI 功能（通过评论获取）

Glow Up: Journal 的使用案例

#1 记录每日情感和情绪
#2 通过练习提高情商
#3 反思个人的成长过程
#4 利用AI深入理解日记条目