Letsqu.it

什么是Letsqu.it？

Letsqu.it 是一个利用人工智能技术的平台，旨在帮助用户戒掉各种习惯，包括吸烟、饮酒、社交媒体等。它通过一位名为 Quin 的 AI 伴侣提供个性化的指导和支持，利用同理心对话和认知行为技巧，帮助用户摆脱不良习惯。

如何使用 Letsqu.it？

用户可以选择他们想要戒除的习惯，开始他们的旅程。AI 伴侣 Quin 将通过同理心对话和认知行为技巧指导他们。

Letsqu.it 的核心功能

AI 驱动的习惯戒除支持
戒除多种习惯的个性化指导
与 AI 伴侣 Quin 的同理心对话
认知行为技巧

Letsqu.it 的使用案例

#1 在 AI 支持下戒烟
#2 通过个性化指导减少饮酒
#3 使用 AI 工具进行社交媒体数字排毒
#4 通过电子烟戒断项目摆脱尼古丁成瘾