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Penify自动生成和更新Git仓库的文档。
健康助手是一个Chrome扩展,旨在通过提供轻柔提醒来优先关注您的健康和幸福,包括姿势、补水和活动休息。它还提供访问AI个人教练的功能,包含多样的锻炼组合和可定制的设置,以便与您的日程相匹配。
安装健康助手Chrome扩展。根据您的工作时间和日期自定义设置。然后,该应用将提供轻柔的弹出提醒,提醒您关注姿势、补水和活动休息。访问AI个人教练以获取锻炼组合。
轻柔的弹出提醒,关注姿势、补水和活动休息
提供多样化锻炼组合的AI个人教练
可定制的工作时间和日期设置
无干扰的细微提醒,提升工作效率
#1 在长时间工作期间保持良好姿势
#2 全天保持补水
#3 定期进行活动休息以避免久坐生活方式
#4 访问个性化的锻炼计划