Strangify

什么是Strangify？

Strangify是一个旨在提升情感健康的平台，主要针对职场环境。它通过Warta.ai提供AI驱动的解决方案，旨在通过各种干预措施来改变生活，促进积极的心理健康，包括匿名对话、专家指导和个性化工具。Strangify为个人提供一个安全的空间，让他们能够表达自己，与同情的倾听者和认证顾问建立联系，并获取自我照顾和心理健康的资源。

如何使用 Strangify？

用户可以访问Strangify的平台，与倾听者匿名联系或寻求持证顾问的指导。他们还可以利用私人日记、瑜伽和冥想等正念练习，参与聊天或电话会议以获得支持。该平台提供各种工具和资源，以提升情感健康。

Strangify 的核心功能

与倾听者的匿名对话
持证顾问的指导
私人日记
正念练习（如瑜伽和冥想）
实时危机干预
个性化心理健康程序

Strangify 的使用案例

#1 改善职场员工的心理健康
#2 为个人提供一个安全的空间，以匿名分享感受
#3 在困难时期提供专家指导和支持
#4 促进正念练习以减少压力和提高心理清晰度