Comigo

什么是Comigo？

Comigo是一个AI伴侣，融合了循证疗法和生产力工具，为患有ADHD的人以及那些寻求改善情绪、动力和心态的人提供个性化支持。它提供24/7的AI驱动帮助，提高专注力、生产力和心理健康，帮助用户应对ADHD挑战，并更有效地处理他们的思想、情感和行为。

如何使用 Comigo？

Comigo倾听、提供建议，并提出行为疗法来帮助调节情绪、思想和行为。它帮助用户整理、优先安排任务，并通过基于证据的练习、生产力工具和进度跟踪来改善自我调节。

Comigo 的核心功能

个性化AI助手
循证练习
24/7语音伴侣与教练
进度跟踪
生产力工具
评估

Comigo 的使用案例

#1 管理ADHD症状
#2 提升专注力和生产力
#3 调节情绪和行为
#4 增强心理健康
#5 制定应对策略
#6 支持治疗过程