Stryde Workout Planner

什么是Stryde Workout Planner？

Stryde 是一款可在 App Store 上下载的健身计划应用，支持 iPhone、iPad 和 iPod touch。它允许用户创建和跟踪自定义健身计划。该应用现在使用人工智能根据健身目标和可用时间生成新的健身计划。

如何使用 Stryde Workout Planner？

从 App Store 下载 Stryde 健身计划器。创建自己的健身计划，或使用人工智能根据您的健身目标和时间限制生成健身计划。

Stryde Workout Planner 的核心功能

人工智能驱动的健身计划生成
自定义健身计划创建
健身进度跟踪
休息时间和超级组支持

Stryde Workout Planner 的使用案例

#1 根据可用时间和健身目标生成新的健身计划。
#2 创建包含特定练习、组数和重复次数的自定义健身计划。
#3 跟踪长时间的进度和表现。