Backed AI

什么是Backed AI？

Backed AI 提供基于人工智能的姿势筛查和科学背书的锻炼方案，旨在缓解背痛并改善姿势，只需每天5分钟。该应用提供个性化的、有效的日常锻炼计划，经过背部健康专家的开发。该应用帮助用户根据自身的背部需求、生活方式和时间表制定个性化计划，建立更好的习惯，摆脱疼痛。它包括逐步指导、视频演示和专家建议，以支持康复并帮助建立更好的习惯，同时提供姿势提醒和运动提示。

如何使用 Backed AI？

下载 Backed 应用，完成基于人工智能的姿势筛查，然后按照提供的个性化锻炼方案进行锻炼。该应用提供逐步指导和提醒，以保持一致性。

Backed AI 的核心功能

基于人工智能的姿势筛查
个性化锻炼方案
进度跟踪
姿势提醒和运动提示
视频演示和专家建议

Backed AI 的使用案例

#1 缓解背痛
#2 改善姿势
#3 增强核心肌肉
#4 建立更好的背部健康习惯