MindCheck

什么是MindCheck？

MindCheck帮助你设置自己的一套问题并在被触发或遵循某种习惯时回答这些问题（以及公开的问题）。你可以记录自己的声音，让他们的人工智能找到模式并提供改善思维的建议。它旨在帮助克服过度思考。

如何使用 MindCheck？

设置自己的问题，定期回答这些问题并记录自己。人工智能将分析你的回答，提供见解和建议。

MindCheck 的核心功能

个性化问题集
人工智能驱动的模式分析
过度思考管理工具

MindCheck 的使用案例

#1 通过自我反思和人工智能分析跟踪和改善心理健康。