Scrolling Time Guardian – 谷歌插件

什么是 Scrolling Time Guardian ai chrome 扩展程序/插件？

滚动时间守护者是您数字健康的守护者，旨在跟踪并提醒您在无目的滚动上花费的时间。它帮助您管理屏幕时间，促进更健康的数字习惯。

如何使用 Scrolling Time Guardian ai chrome 扩展程序/插件？

滚动时间守护者自动跟踪您的滚动时间，当您超过设定限制时发送提醒。在应用或浏览器扩展中配置您希望的时间限制和通知偏好。

Scrolling Time Guardian ai chrome 扩展程序/插件的核心功能

滚动活动时间跟踪
可定制的过度滚动提醒
滚动习惯的详细报告

Scrolling Time Guardian ai chrome 扩展程序/插件的用例

#1 减少社交媒体使用时间
#2 提高专注力和生产力
#3 促进数字健康